Gesundheitsberatung

Generelle individuelle Beratung

Krankheitsprävention beginnt auf dem Teller

Ein ca. einstündiges Beratungsgespräch mit ausführlichem Leitfaden. Insbesondere bei ernährungsbedingten Beschwerden, Verdauungsproblemen, Allergien und sonstigen Krankheiten ist es sinnvoll im Vorfeld ein Ernährungsprotokoll zu führen und es in einem persönlichen Gespräch auszuwerten. Wir besprechen die ernährungsseitigen Möglichkeiten der Heilung und die weitere Vorgehensweise. Selbstverständlich gehe ich ganz gezielt auf Ihre Bedürfnisse ein.

Die Beratung erfolgt sowohl bei mir in der Praxis, per Telefon oder gerne auch per Skype. Die schriftliche Analyse wird Ihnen zusätzlich ausgehändigt.

Gesund Gewicht reduzieren, vitalstoffreich und nachhaltig

Die Beratung erfolgt, wie oben beschrieben, individuell, allerdings bekommen Sie von mir ein zusätzliches Programm für die Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion.

Mein Konzept „Auf zum besseren ICH mit vitalstoffreichen Nahrungsmitteln“ bedeutet:

• Umstellung auf vitalstoffreiche Ernährung (ausführliche Erklärungen inbegriffen)
• Lebendige Lebensmittel,
• Zusätzliche Unterstützung des Organismus mit Mikronährstoffen, gesunder Darmflora usw…
• Dadurch entsteht kein JoJo- Effekt, denn der Körper spürt keinen Mangel
• Eine ausführliche Anleitung sowie Rezepte sind beigefügt. Begleitende Gespräche werden nach Bedarf abgerechnet.

Säure-Basen -Haushalt, die Grundlage des „Gesund-Seins“

Individuelle Beratung plus

Programm zur Entgiftung und Schadstoff- Ausleitung mit abgestimmten Smoothies und Rezepten

gezielten Basenkur mit passender Nahrungsergänzung

Hier bekommen Sie ebenfalls eine ausführliche Anleitung, insbesondere die Präparate sind diesbezüglich eine echte Bereicherung

Darmreinigung / Entgiftung

Angeleitete individuell durchgeführte Kur, die den gesamten Darm von Schlacken und Schwermetallen befreit. Danach funktioniert die Nährstoffaufnahme im Dünn- und Dickdarm effektiver, Allergien, Intoleranzen und vielerlei andere Beschwerden können verschwinden oder zumindest sich wesentlich verbessern. Man fühlt sich erleichtert und energiegeladener. Unterstützt wird das mit einer Anleitung zur Ernährungsumstellung einem Basenpräparat und einem Entgiftungspräparat. Die Mikronährstoffversorgung wir ebenfalls unterstützt.

Leberreinigung

Wie bei der Darmreinigung wird eine gezielte Entgiftung und Regeneration der Leber angestossen. Die Leber ist ein Organ mit einer erstaunlichen Regenerationsfähigkeit. Nach der Kur verschwinden Abgespanntheit, Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Es wird mit Ernährungsumstellung und mit pflanzlichen Mitteln gezielt die Reinigung  der Leber durchgeführt.

Einkaufscoaching

Sicher durch den Supermarkt! Ich begleite Sie bei Ihren Einkäufen und wir untersuchen gemeinsam die Fallen, die uns beim Einkaufen begegnen. Lebensmittelzusätze, Zucker, Fette … „ungesund“ lauert überall!

Vorträge/ Angebote an Unternehmen

betriebliche Gesundheitsförderung, Präventionsmaßnahmen

Ganz gezielt spreche ich hier Unternehmen, Kindergärten oder Schulen an. Mein Angebot reicht von Aufklärung über gesundes Essverhalten, darmgesunde Ernährung, präventives Essverhalten bezüglich Krankheiten und Übergewicht bis hin zu Workshops mit Kindern und Erwachsenen, um ein Gefühl für gesunde Lebensmittel zu wecken. Ebenso biete ich Seminare für gesunde Ernährungsweisen, Prävention etc., gerne auch gepaart mit Kochkursen an.

Kleine Gruppen bis max.  14-16 Personen werden hier bevorzugt, da das erlernte in Verbindung mit aktiven Workshops nachhaltiger ist.