Abnehmen dank Darmgesundheit

Gemüse satt

Ballaststoffreiche Gemüseküche macht die Darmbakterien satt und leistet dadurch einen enormen Beitrag für ein starkes Immunsystem.

Heißhunger wird gedämpft wodurch das Abnehmen viel leichter geht. Mit einer cleveren vielfältigen Darmflora verbrennt der Körper automatisch mehr Kalorien, selbst im Ruhezustand. Durch die Infekt- reiche Zeit kommen wir auch viel besser durch.

Der Kurs findet statt:

VHS Starnberg, Mittelschule 12. Februar 2020 18-21h

  • Kurzer Theorieteil, bei dem viel Wissenswertes erklärt wird
  • Wir kochen gemeinsam diverse Rezepte für die schnelle Alltagsküche

Anmeldung unter: VHS Starnberg

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