Bleiben Sie gesund

 Wer sich heute nicht um seine Gesundheit kümmert, verbringt im Alter viel Zeit mit seinen Krankheiten.

(Sebastian Kneipp)

 

 

  • Sie interessieren sich für gesunde Ernährung?
  • Sie möchten Ihre Ernährung aus gesundheitlichen Gründen umstellen?
  • Sie möchten einfach aktive Gesundheitsvorsorge betreiben?
  • Sie wollen in Ihrem Betrieb über gesunde Ernährung mehr erfahren und praktisch umsetzten?

Dann haben Sie  den ersten schon Schritt getan.

Machen Sie jetzt den nächsten und informieren sich über

vitalstoffreiche lebendige Ernährung.

 

Eine Ernährungsberatung bzw. eine Ernährungstherapie hilft die Beschwerden an der Ursache anzupacken. Viele Krankheiten -lt. WHO, sind 70% aller Arzt- und Therapeutenbesuche ernährungsbedingt, können durch eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie an der Ursache bekämpft werden. Wenn der menschliche Körper einen Mangel auszugleichen hat, merkt man das lange Zeit nicht. Er spart sich im Verborgenen bestimmte Funktionen ein. Diese können sehr minimal ausfallen und je nach genetischer Veranlagung, früher oder später in den unterschiedlichsten Krankheiten zum Ausdruck kommen. Hier spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle, denn auch Therapeuten verzeichnen bessere Erfolge, wenn der Körper optimal mit Nährstoffen versorgt ist. Verschiedenste Ursachen in unserem westlichen Lebensstil führen dazu, dass wir oftmals nicht, oder nur sehr einseitig mit den so wichtigen Mikronährstoffen versorgt sind.

Auf die Ernährung kommt es an

Die Dysbalance in der Ernährung

oder beachten Sie genau die Empfehlungen des DGE ? –

zu viel falsche Fette,

zu wenig Ballaststoffe,

zu viel tierisches Eiweisse und vieles mehr…

führen zu einer Mehrbelastung des Organismus, anstatt uns mit dem, was wir täglich brauchen, zu versorgen. Übergewicht und andere chronische Krankheiten sind langfristig die Folgeerscheinungen.

Doch diese sind mit einer gezielten Ernährungsumstellung sehr gut in den Griff zu bekommen.

In meiner Praxis in der Nähe von München, Starnberg, Geretsried, Wolfratshausen oder Grünwald berate ich insbesondere als Krankheitsprävention, aber auch als ganz gezielte Therapie bei bereits vorliegenden Erkrankungen und Beschwerden. Ich führe individuelle Gesundheitsberatungen, Ernährungsberatungen und Ernährungstherapien durch und helfe Ihnen bei Ihrem Vorhaben erfolgreich zu sein.
Betriebliche Gesundheitskurse und Vortragsveranstaltungen, sowie die Beratung von Kindergärten, Schulen oder sonstigen Betrieben in Sachen Prävention und Gesundheit gehören ebenso zu meinen Fachgebieten.

 

Ich freue mich auf Sie!

Ursula Schöller

Referenzen

Loth Hof, gesunde Ernährung,

Mitarbeiterschulung im Bioladen

VHS Starnberg Kurse zur Gesundheit, Ernährung, Rohkost, Anti-Aging mit Messer und Gabel, Gesundheitsberaterin Ursula Schöller Icking, Starnberg, Grünwald, Solln, Pullach, Wolfratshausen, Geretsried

Laufend Gesundheitskurse an der VHS Starnberg

 

askCharlie Best-Of-2016 Auszeichnung

 

DSV Nordic Walking Prävention Trainer